Tomate, fuente de vitalidad

beneficios del tomate miss17El tomate es un alimento que posee gran cantidad de agua y pocas calorías, por lo tanto es muy recomendable cuando una persona desea bajar de peso. También, contiene azúcares simples que hacen que tenga un sabor dulce y algunos ácidos orgánicos que le otorgan el sabor ácido característico. Asimismo, tiene potasio, magnesio y vitaminas como la B1, B2, B5 y la C. Además, tiene beneficios para la salud que pocos conocen y que a continuación te decimos:

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